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Bicicleta vs. Bicicleta estática al aire libre
Ideas para entrenarse en la Bicicleta Deportiva KOMPAN
Cambiar a una población que envejece, mantener la calidad de vida y prevenir enfermedades del estilo de vida.
El mundo ha cambiado. Los niveles de actividad física han disminuido y los costos de atención médica han aumentado.
La bicicleta elíptica es una de las piezas más populares de equipos de gimnasia, y por una buena razón. Es de bajo impacto e involucra a la mayoría de los grupos musculares en un patrón de movimiento natural.
La capacidad aeróbica alta está relacionada con una vida útil más larga, menos enfermedades, mayor calidad de vida y menor carga socioeconómica.
