Capestone Fitness, Australia

Un gimnasio al aire libre para una comunidad activa

Capestone, cerca de Brisbane, es el hogar de una comunidad joven y moderna que valora un estilo de vida saludable y activo. Para proporcionar a los residentes un lugar para hacer ejercicio, el propietario quería instalar un moderno gimnasio en uno de los parques más grandes de la finca.

A los residentes les encanta el nuevo gimnasio con sus diversas opciones de entrenamiento y lo ven como un gran servicio. Están especialmente entusiasmados con la tecnología inteligente y la aplicación KOMPAN Fitness, ya que les permite adaptar el entrenamiento a sus necesidades individuales. Ya sea principiante o experto, es el lugar ideal para hacer ejercicio con vecinos, familiares y amigos.

 

Entrenamiento efectivo a través de tecnología inteligente

Las áreas de entrenamiento contienen equipos de fitness avanzados y de alta calidad en los que pueden entrenar residentes de todos los niveles. En las barras paralelas, los usuarios pueden realizar ejercicios básicos como flexiones o dips, mientras que las barras de dominadas ofrecen una variedad de ejercicios a través de diferentes mangos, como aros giratorios, pelotas y barras de gimnasia con diferentes diámetros. Las campanas magnéticas KOMPAN son especialmente adecuadas para la construcción de músculos. El usuario puede elegir entre pesos ligeros, medianos y pesados para adaptarse perfectamente a sus propias habilidades. Mientras se hace ejercicio, puedes encontrar inspiración en los paneles de actividades integradas en el propio elemento o en la app KOMPAN Outdoor Fitness. La aplicación ayuda a utilizar correctamente el equipo y a crear un programa de fitness personalizado.

Además del cross training, también incluye entrenamiento cardiovascular. Las bicicletas de exterior ofrecen el entrenamiento ideal para la resistencia. El nivel de dificultad se puede ajustar individualmente y, por lo tanto, es perfecto para principiantes. Con sus múltiples posibilidades, el gimnasio es perfecto para entrenar solo o en grupo y no debe faltar en ningún barrio.

 

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Creo que una de las grandes ventajas fue la tecnología inteligente y las Apps. La gente puede salir y planificar su propio entrenamiento.

Luke Micali 

Arquitecto paisajista senior

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