Beneficios de una sociedad activa

GENTE MÁS SANA, COMUNIDADES MAS FUERTES, MEJORA DE LA ECONOMÍA

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Ponerse en forma es mucho más que un fin en sí mismo, es el medio para acceder a una vida más sana: la actividad física regular ayuda a mejorar la salud, la interacción social y la productividad.

Juntos podemos activar a las personas y a las comunidades, ofreciendo soluciones dinámicas y divertidas que pueden transformar los cambios a corto plazo en resultados duraderos. El placer del movimiento está presente en todas las etapas de la vida y en todos los estratos de la sociedad. Las comunidades se vuelven más fuertes y la gente puede disfrutar de una mejor calidad de vida y seguir siendo autosuficientes hasta una edad muy avanzada. La lista de beneficios es interminable ...

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FUENTES:
John J. Ratey, 2013. Spark: The Revolutionary New Science of Exercise and the Brain. Reprint Edition. Little, Brown and Company; McKinsey Global Institute; WHO (World Health Organization).

El placer del movimiento está presente en todas las etapas de la vida y en todos los estratos de la sociedad. Las comunidades se vuelven más fuertes y la gente puede disfrutar de una mejor calidad de vida y seguir siendo autosuficientes hasta una edad muy avanzada. La lista de beneficios es interminable ...